Emagrecimento

20 de fevereiro de 2023

Acompanhamento nutricional que mescla técnicas e procedimentos visando potencializar o resultado do emagrecimento e manutenção do peso.

O acompanhamento engloba:

  • Avaliação da composição corporal, cálculo do gasto energético, interpretação de exames bioquímicos.
  • Plano Alimentar com estratégias de acordo com a necessidade de cada paciente (Low Carb, Jejum Intermitente, TRF, Cetogênica etc.
  • Modulação da Microbiota Intestinal.
  • Ajustes nutricionais relacionados ao exercício físico (pré e pós treino conforme horário e modalidade).
  • Suplementos, fitoterápicos e nutracêuticos coadjuvantes para o emagrecimento.
  • Avaliação e técnicas comportamentais.
  • Técnicas de gestão emocional e autocuidado.

Palhoça - SC

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Telefone

(48) 99169-1410

E-mail

nutri.lucianacastanha@gmail.com